エッセンシャルオイルとキャリアオイル。名前がよく似ているので違いがわからず混同してしまっている方も多いと思います。
エッセンシャルオイルとキャリアオイルはそれぞれ沢山の種類があり、使い方もそれぞれです。
女性の場合は肌トラブルも人それぞれなので、肌トラブル別のブレンド方法についてもご紹介しています。
エッセンシャルオイルとキャリアオイルの違いは?
こんにちは!
アロマリストのマギーです。
エッセンシャルオイルとは、どのようなものでしょうか。またキャリアオイルってこれも良くわからない方に解説します。
エッセンシャルオイルとは?
エッセンシャルオイルは、植物の香り成分を抽出した100%天然の揮発性オイルです。
エッセンシャルオイルは原料となる植物によって異なる香りがあり、現在約300種類もあります。
特有の香りと機能を持ち、アロマテラピーの基本となるものです。
エッセンシャルオイルは、他の呼び名として「精油」「アロマオイル」と呼ばれています。
呼び名は違っても、すべて同じものです。
※「アロマオイル」だけの表示よりも「エッセンシャルオイル」か「精油」も表示されているのが本物です。
エッセンシャルオイルは非常に濃度の高いもので、直接肌に付くとかぶれてしまうことがあるほどなので、エッセンシャルオイル単体で直接肌につけないでください。
また、大量に出てしまわないようにドロッパーという中栓が付いています。
どんなに振ってもポタっと1滴しか出ないようにしています。
エッセンシャルオイルの使い方!
エッセンシャルオイルは、非常に濃度が高いため、単体で使うことはありません。
アロマディフューザーという機材に水とアロマオイルを数滴入れ、部屋の芳香剤に使います。
また、スプレーボトルに水とアロマオイルを数滴入れ、床やトイレ掃除に使ったりもします。
キャリアオイルとは?
植物から抽出された植物油の中でも、マッサージやボディケアなどに使われる肌に付けることができる植物油をキャリアオイルといいます。
エッセンシャルオイルには、肌に良い成分が凝縮されていますがそのままでは使えません。
肌に成分を運ぶ(=carry)するために必要なのがキャリアオイルです。
エッセンシャルオイルを効率よく肌へ浸透させるために必要なのがキャリアオイルなのです。
キャリアオイルは、他の呼び名として「ベースオイル」「ピュアオイル」と呼ばれています。呼び名は違っても、すべて同じものです。
間違わないためにも覚えておくことは。
植物油なら、スーパーに売っているオリーブオイルやグレープシードオイル、今流行のココナッツオイルもキャリアオイルとしてマッサージオイルとして使えると思う方もいると思います。
しかし、スーパーの油コーナーで売っている植物油はあくまでも食用です。
肌に付けないようにしましょう。
キャリアオイルの使い方!
キャリアオイルは肌につけて使います。
その使い方は、クレンジング、マッサージ、肌の保湿、髪のパサつきケアなど用途は様で全身のケアに使うことができます。
したがってキャリアオイルは単体で肌につけて使うことができます。
香りを楽しみたかったり、エッセンシャルオイルの成分を肌に浸透させたい場合はエッセンシャルオイルを数滴たらして混ぜてから使う事も出来ますよ。
キャリアオイルの種類と使い方を紹介!
キャリアオイルには種類がたくさんあります。
どのような種類の植物油があるのか、代表的な4種類のキャリアオイルを効能と共にご紹介していきましょう。
キャリアオイルの種類と使い方は?
キャリアオイルはとにかく全身で使えます。
スキンケアからはじまり、頭皮や足先まで使えるオーガニックな化粧水として好評です。
このキャリアに自分好みのエッセンシャルオイルをブレンドすることによりオリジナル・キャリアオイルが作れるのです。
- ホホバオイル
さらりとしていて滑りがいいオイルで、全ての肌質の方に使えます。
スキンケアやヘアケアに使用できます。
日焼けやニキビなどの炎症した肌に塗ると炎症が抑えられます。 - グレープシードオイル
さらりとして肌のなじみがいいオイルで、敏感肌、乾燥肌、脂性肌の方におすすめです。
全身のトリートメントによく使われます。 - スイートアーモンドオイル
やや粘着力があり、ゆっくりと肌に浸透していくオイルで全ての肌質の方におすすめです。
赤ちゃんにも使えるオイルなので、敏感肌の方の保湿にいいでしょう。
手作り化粧品の材料にもよく用いられています。 - ローズヒップオイル
粘りが高く、ドロッとしたオイルで乾燥肌、老化肌、アレルギー肌の方におすすめです。
しわ予防、シミの改善、美白になりたいなどのアンチエイジングをしたい方が美容オイルとして用います。
では、悩みや用途別におすすめのキャリアオイルをご紹介していきましょう。
乾燥肌の場合!おすすめのキャリアオイルで
乾燥肌の方が保湿を目的としてキャリアオイルを使用する場合は、粘着性の高いドロッとしたオイルを使用するといいでしょう。顔だけでなく、体全体の乾燥対策として使うことができますよ。
- オリーブオイル
- ピーチカーネルオイル
- ローズヒップオイル
髪の保湿にキャリアオイルのおすすめは?
髪が乾燥してバサバサという方は、キャリアオイルを用いて髪の毛を保湿するといいですね。
シャンプー前の乾いた髪にキャリアオイルを塗り、10分ほど浸透させてから後はいつも通りシャンプーをして下さい。ツルツルの髪の毛になれますよ!
- ココナッツオイル
- セサミオイル
- ホホバオイル
クレンジングで使う場合のキャリアオイルのおすすめは?
クレンジングオイルとしてキャリアオイルを使用することができます。
オイルが化粧や皮脂をまとめて取り除いてくれます。
キャリアオイルでメイクを浮かしコットンなどでふき取ってから洗顔石鹸などでW洗顔すれば、保湿をしながら化粧落としができますね。
- ホホバオイル
- オリーブオイル
- グレープシードオイル
いくつかのスキンケアの用途別に最適なキャリアオイルをご紹介しましたが、次はこのキャリアにエッセンシャルオイルをブレンドしてオーガニックな化粧品を作ってみましょう。
エッセンシャルオイルとキャリアオイルのブレンド方法!
どなたでも簡単にブレンドは出来るってことを知っていますか?
実際に私が作ったオリジナル・キャリアオイルの作り方をご紹介します。
エッセンシャルオイルの効能別に美肌を目指そう!
キャリアオイルでおすすめの使用方法がわかったと思います。
これに成分や香りが凝縮されたエッセンシャルオイルをくわえることで、自分だけのオリジナルの化粧品ができますよ。
まず最初に、キャリアオイルとエッセンシャルオイルを使ったオリジナルコスメの作り方をご紹介していきます。
自宅にある空ボトルにキャリアオイルを入れます。
ホテルでもらったシャンプーのアメニティーの空ボトルは、使い勝手もいいしかわいいのでいいですね!
そしてアロマオイルを数滴入れます。
マドラーでかきまぜたら完成です!
キャリアオイル10mlに、エッセンシャルオイル2滴を目安に入れてください。
キャリアオイルの量 | 10ml | 20ml | 30ml | 40ml | 50ml |
---|---|---|---|---|---|
必要な精油の量 | 2滴 | 4滴 | 6滴 | 8滴 | 10滴 |
※最初は一度に多くは作りすぎないよう短期で使い切り、また作ることをオススメします。
わたしが今回使用したキャリアオイルは「ホホバオイル・バージン(ゴールデン)」です。
これに合う目的のエッセンシャルオイルを私のコレクションから「ノート別」に選びました。
この夏は暑く、夏場を過ぎて「肌ダメージ」を修復するため、秋からお肌の「美白」を考えてオリジナルブレンドを作ってみました。
私が作ったのは「ホホバオイル + レモン」です。
化粧水の伸びもよくサラッとした感覚でホンノリとレモンの香りがして、爽やかさと残暑の暑さも軽減されて気持ちいいですよ!冷蔵庫などに入れて保管しましょう。
では、つぎは「肌の悩み別オリジナルブレンド方法」をご紹介していきましょう。
乾燥肌のエッセンシャルオイルのブレンドは?
- 乾燥肌におすすめのエッセンシャルオイル
- ローズ
- ゼラニウム
- ラベンダー
- 乾燥肌におすすめのオリジナルブレンド
- オリーブオイル+ローズオイル
- ローズヒップオイル+ゼラニウム
- ピーチカーネルオイル+ラベンダー
ニキビ肌のエッセンシャルオイルのブレンドは?
- ニキビ肌におすすめのエッセンシャルオイル
- ティートリー
- ラベンダー
- サンダルウッド
- ニキビ肌におすすめのオリジナルブレンド
- ホホバオイル+ティートリー
- ククイナッツオイル+ラベンダー
- アロエベラオイル+サンダルウッド
美白のエッセンシャルオイルのブレンドは?
- 美白におすすめのエッセンシャルオイル
- グレープフルーツ
- セロリ
- レモン
- 美白におすすめのオリジナルブレンド
- スイートアーモンドオイル+グレープフルーツ
- ローズヒップオイル+セロリ
- ホホバオイル+レモン
まとめ
いかがでしたか?
エッセンシャルオイルとキャリアオイルの違いについてまとめました。
名前は似ていますが、用途や成分は全く違ったものです。違いを理解して、正しく使いましょうね!(マギー)